Terapi Ejakulasi Dini

Dapat dibilang bahwa sudah ada banyak terapi lain yang dapat dilakukan dalam mengobati ejakulasi dini tanpa obat. Namun tidak semua memiliki efek yang tepat karena memang memerlukan saran lebih lanjut yang diperoleh oleh sang ahli baik itu dokter maupun androlog. Konsultasikan lebih lanjut jika memang anda paham pentingnya hal tersebut.

Ada beberapa tips yang perlu dipahami tentunya:

1. Yang pertama adalah dengan menekan batang penis

Ketika merasa akan keluar, tekan batang penis sebentar untuk mereda, kemudian lanjutkan lagi aktifitas seks tersebut

2. Yang kedua adalah untuk tidak memfokuskan pikiran atau dengan mengalihkan pikiran

Disini anda dituntut untuk jangan terlalu bernafsu atau dengan melakukan hitungan mundur ketika anda sedang melakukan hubungan seks dengan pasangan anda.

3. Menggunakan kondom tebal

Ini bertujuan untuk mengurangi sensitivitas penis

4. Melakukan Senam Kegel

Ini merupakan jenis latihan yang didasarkan pada otot panggul atau orang menyebutnya Puboccoccygeus (PC) atau Pelvic Floor Muscle. Latihan ini mampu mengontrol ejakulasi jika otot ini sudah terlatih. Sebenarnya masih banyak cara yang lainnya namun perlu dilakukan konsultasi untuk menemukan cara yang lebih tepat lagi.